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Meditation For Fidgety Skeptics

A 10% Happier How-To Book

Too busy to meditate? Can't turn off your brain? Curious about mindfulness but more comfortable in the gym? This book is for you.
Portrait
Dan Harris is an Emmy Award-winning anchor and correspondent for ABC News. He is also the host of the 10% Happier podcast and the cofounder of the 10% Happier meditation app. He lives in New York City with his wife, Bianca; their Son, Alexander; and three extremely needy rescue cats.
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Beschreibung

Produktdetails

Einband Taschenbuch
Seitenzahl 304
Erscheinungsdatum 10.07.2018
Sprache Englisch
ISBN 978-1-4736-9138-4
Verlag Hodder & Stoughton
Maße (L/B/H) 21.3/13.6/2.5 cm
Gewicht 329 g
Buch (Taschenbuch, Englisch)
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