Warenkorb

Mudras für Körper, Geist & Seele

Set mit Booklet und Karten

Mudras sind bestimmte Finger- und Handhaltungen, auch Finger Yoga genannt. Sie dienen, ähnlich wie Yoga, der Meditation, fördern die Lebensenergie und wirken heilend und stärkend. Im Anleitungsheft (Mudra Buch) des Sets beschreibt Gertrud Hirschi wie die Mudras zur Meditation eingesetzt werden, wie die Wirkung durch die Umgebung, die Atmung und unsere Gedanken unterstützt wird. Ausserdem enthält es ein umfangreiches Stichwortverzeichnis zu körperlichen und seelischen Beschwerden, zu Körperteilen und –organen sowie zu den Ergebnissen, die angestrebt werden. Die 68 Karten zeigen auf der Vorderseite die jeweilige Handhaltung und erklären auf der Rückseite, wofür diese Mudra Übung eingesetzt wird. Die Karten sind in verschiedenen Farben gehalten, um die richtige Mudra für das Ziel, das man erreichen möchte, ohne grossen Aufwand zu finden. So steht Rot für Energie und Kraft tanken, Gelb für geistige Frische, Grün für Harmonie, Blau für Entspannung und Geborgenheit, Violett für Wandel und Spiritualität.
Portrait
Die Bestseller-Autorin Gertrud Hirschi hat sich mit Büchern zu Yoga und Mudras weltweit einen Namen gemacht. Ihre Mudra-Bücher wurden sogar in Indien empfohlen und ins Hindi übersetzt. Sie leitet seit über 20 Jahren eine Yoga-Schule in Zürich und gibt Seminare im In- und Ausland.
… weiterlesen
  • Artikelbild-0
In den Warenkorb

Beschreibung

Produktdetails

Einband Geheftet
Seitenzahl 68
Erscheinungsdatum 31.01.2009
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-86826-108-0
Verlag Königsfurt-Urania Verlag GmbH
Maße (L/B/H) 18.8/13.1/4.5 cm
Gewicht 346 g
Abbildungen 68 Karten mit farbigen Illustrationen beiliegend: Anleitungsbuch. 19 x 13 x 4 cm
Illustrator Vreni Erzberger
Verkaufsrang 23417
Buch (Geheftet)
Buch (Geheftet)
Fr. 31.90
Fr. 31.90
inkl. gesetzl. MwSt.
inkl. gesetzl. MwSt.
Versandfertig innert 1 - 2 Werktagen Versandkostenfrei
Versandfertig innert 1 - 2 Werktagen
Versandkostenfrei
In den Warenkorb
Vielen Dank für Ihr Feedback!
Entschuldigung, beim Absenden Ihres Feedbacks ist ein Fehler passiert. Bitte versuchen Sie es erneut.
Ihr Feedback zur Seite
Haben Sie alle relevanten Informationen erhalten?
Ihr Feedback ist anonym. Wir nutzen es, um unsere Produktseiten zu verbessern. Bitte haben Sie Verständnis, dass wir Ihnen keine Rückmeldung geben können. Wenn Sie Kontakt mit uns aufnehmen möchten, können Sie sich aber gerne an unseren Kundenservice wenden.

Kundenbewertungen

Durchschnitt
2 Bewertungen
Übersicht
2
0
0
0
0

Mudras für Körper, Geist & Seele
von einer Kundin/einem Kunden aus Saalfeld am 04.04.2018

Ein prima Kartenspiele für Geist & Seele. Diese Karten können einen jeden Tag sinnvoll durch's Leben begleiten. Diese Mudras kann man mit ruhigem Gewissen weiter empfehlen!

sehr praktisch
von einer Kundin/einem Kunden aus St. Leon-Rot am 31.01.2012

die Karten sind viel einfacher zu handhaben als ein Buch, wenn man ein paar Grundkenntnissen hat. So lassen sich bei mir die Karten ohne Aufwand in den täglichen Rhytmus einbinden. Es ist viel leichter was zu lernen, weil man sich nur auf dieses eine Mudra konzentrieren kann. Es ist auf keinen Fall ein Spiel.