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Die 6 Säulen des Selbstwertgefühls

Erfolgreich und zufrieden durch ein starkes Selbst

Nathaniel Branden

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Beschreibung

Wieviel sind Sie sich wert?

Kein Urteil ist wichtiger als das über uns selbst. Für persönliches Glück und berufliche Karriere gilt ein einfaches Grundprinzip: Sich selbst zu fördern. Nathaniel Branden zeigt anhand der sechs Säulen des Selbstwertgefühls, wie sich das Leben einfach erfolgreicher gestalten lässt.

"Nathaniel Branden zeigt sehr praktisch in diesem Buch, wie man das Selbstwertgefühl trainieren kann. Besonders die Übungen sind genial und können Ihr Leben nachhaltig verändern." Vera F. Birkenbihl

Nathaniel Branden (1930 - 2014) studierte Psychologie und Psychotherapie in Kalifornien und New York und arbeitete ab 1956 als Therapeut und Dozent an verschiedenen Universitäten. 1968 gründete er sein eigenes Institut. Er hat sich als psychologischer Berater und Autor von zahlreichen Büchern über die Grenzen der USA hinaus einen Namen gemacht.

»Nathaniel Branden zeigt sehr praktisch in diesem Buch, wie man das Selbstwertgefühl trainieren kann. Besonders die Übungen sind genial und können Ihr Leben nachhaltig verändern.«Vera F. Birkenbihl

Produktdetails

Format ePUB i
Kopierschutz Ja i
Seitenzahl 355 (Printausgabe)
Erscheinungsdatum 19.01.2015
Sprache Deutsch
EAN 9783492959469
Verlag Piper
Dateigröße 862 KB
Übersetzer Anni Pott
Verkaufsrang 2379

Kundenbewertungen

Durchschnitt
3 Bewertungen
Übersicht
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Von nichts kommt nichts, von zu viel kommt nichts Gutes!
von einer Kundin/einem Kunden am 03.04.2018

Hier wird sich viel zeit genommen die Definition aller hier besprochenen Dinge zu klären. Und das ist gut so! Man kann Selbstwertgefühl nicht reflektieren und schon gar nicht projizieren, ohne genau zu wissen wovon dabei geredet wird. Mit Hilfe einiger Fallbeispiele und Hypothesen wird hier die Wichtigkeit des Themas dargestellt... Hier wird sich viel zeit genommen die Definition aller hier besprochenen Dinge zu klären. Und das ist gut so! Man kann Selbstwertgefühl nicht reflektieren und schon gar nicht projizieren, ohne genau zu wissen wovon dabei geredet wird. Mit Hilfe einiger Fallbeispiele und Hypothesen wird hier die Wichtigkeit des Themas dargestellt und zur Aufmersamkeit damit aufgerufen. Menschen, die etwas mehr aus sich machen möchten aber immer von etwas im Inneren zurückgehalten wurden und Psychologie-Interessierte werden diesen Titel verschlingen.

Hilfreich, aber etwas zäh
von Kiwi am 03.12.2017
Bewertet: Einband: Taschenbuch

Ich finde den Inhalt des Buches sehr hochwertig und hilfreich. Mir persönlich war jedoch die Sprache und der Übermittlungsstil zu steif. Beides erinnert etwas an ein Lehrbuch, in dem man lieber etwas nachschlägt als darin zu lesen. Dann wiederum werden private Erfahrungen eingebaut, die nicht unbedingt für das Verständnis nötig ... Ich finde den Inhalt des Buches sehr hochwertig und hilfreich. Mir persönlich war jedoch die Sprache und der Übermittlungsstil zu steif. Beides erinnert etwas an ein Lehrbuch, in dem man lieber etwas nachschlägt als darin zu lesen. Dann wiederum werden private Erfahrungen eingebaut, die nicht unbedingt für das Verständnis nötig gewesen wären. Alles in allem hat mir das Buch aber viel gegeben. Für jene, die sich für das Thema Selbswertgefühl interessieren und sich nicht vor einem etwas trockenen Stil abschrecken lassen, empfehle ich das Buch absolut.

Die 6 Säulen des Selbstwertgefühls
von einer Kundin/einem Kunden am 08.12.2014
Bewertet: Einband: Taschenbuch

Die 6 Säulen des Selbstwertgefühls Erfolgreich und zufrieden durch ein starkes Selbst Wer mit einem geringen Selbstwertgefühl durch das Leben geht, ist von vornherein erheblich benachteiligt. Der Selbstwert eines jeden Menschen hängt von inneren und äußeren Faktoren ab. Das Niveau unseres Selbstwertgefühls hat weitrei... Die 6 Säulen des Selbstwertgefühls Erfolgreich und zufrieden durch ein starkes Selbst Wer mit einem geringen Selbstwertgefühl durch das Leben geht, ist von vornherein erheblich benachteiligt. Der Selbstwert eines jeden Menschen hängt von inneren und äußeren Faktoren ab. Das Niveau unseres Selbstwertgefühls hat weitreichende Konsequenzen für unser Dasein, und zwar in jeder Hinsicht: Es hat Einfluss darauf wie wir mit Menschen umgehen und wie wir am Arbeitsplatz zurechtkommen und auf der persönlichen Ebene in wen wir uns verlieben, wie wir mit unserem Partner oder Partnerin umgehen, mit unseren Kindern Freunden oder Freundinnen. Je höher unser Selbstwertgefühl, desto offener, ehrlicher und angemessener sind unsere Kommunikationen, weil wir an den Wert unserer Gedanken glauben und weil wir Klarheit schätzen, statt sie zu fürchten. Je geringer unser Selbstwertgefühl desto verworrener, ausweichender sind unsere Kommunikationen weil wir unsicher in unseren Gedanken und Gefühlen sind. Der Autor hat ein wunderbares Buch über ein enorm Wichtiges Thema geschrieben. Es möchte den Leser mit fundiertem Fachwissen von der ersten bis zur letzten Säule beratend begleiten


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