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Leben kann auch einfach sein: So stärken Sie ihr Selbstwertgefühl

So stärken Sie ihr Selbstwertgefühl. Gekürzte Lesung

Stefanie Stahl

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Beschreibung

So stärken Sie das Kraftwerk Ihrer Seele

Wäre ich nur selbstbewusster! Wer hat sich das nicht schon einmal gewünscht? Wir alle haben Stärken und Schwächen. Doch während manche Menschen eine gute Meinung von sich haben, sich mit ihren Mitmenschen auf Augenhöhe fühlen und bewusst sie selbst sind, leiden andere unter ihrer Neigung zu Harmoniesucht, ihrem Perfektionismus, ihrer Entscheidungsschwäche oder dem Gefühl, ständig missverstanden zu werden. Stefanie Stahl erklärt, warum wir Unsicherheit nicht als unabänderliche Eigenschaft hinnehmen sollten. Die Psychologin weist auf Ursachen und Konsequenzen hin und verrät uns einfache Strategien, um aus der eigenen Unsicherheit auszubrechen.

Stefanie Stahl arbeitet als Psychotherapeutin und ist Buchautorin. Darüber hinaus gibt sie zahlreiche Seminare zu den Themen Bindungsangst und Stärkung des Selbstwertgefühls.

Produktdetails

Medium CD
Sprecher Kordula Leisse, Stefanie Stahl
Spieldauer 140 Minuten
Erscheinungsdatum 01.05.2015
Verlag Argon Balance ein Imprint v. Argon Verlag
Hörtyp Lesung
Sprache Deutsch
EAN 9783839880708

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