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30 Minuten Flugangst überwinden

(ungekürzte Lesung)

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Mathias Gnida

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Beschreibung

Heutzutage bedeutet Zeit gleich Geld, das Flugzeug ist zum das Fortbewegungsmittel erster Wahl geworden. Umfragen haben aber ergeben, dass ein Drittel aller Flugreisenden an Flugangst leidet, welche sich von schwitzenden Händen und leichtem Unwohlsein bis hin zur kompletten Panikattacke manifestieren kann. Dieser Ratgeber zeigt Betroffenen, wie sie ihre Flugangst Schritt für Schritt unter Kontrolle bekommen können. Anhand des Flugablaufs wird die persönliche Stresskurve festgehalten, dann bekommt der Leser eine effektive Bewältigungsstrategie an die Hand.

Produktdetails

Abo-Fähigkeit Ja
Medium MP3
Sprecher Gabi Franke, Heiko Grauel, Gilles Karolyi
Spieldauer 63 Minuten
Erscheinungsdatum 01.02.2011
Verlag Gabal Verlag
Format & Qualität MP3, 62 Minuten, 53.53 MB
Fassung ungekürzt
Hörtyp Lesung
Sprache Deutsch
EAN 9783862005260

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