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30 Minuten Flugangst überwinden

(ungekürzte Lesung)

audissimo

Heutzutage bedeutet Zeit gleich Geld, das Flugzeug ist zum das Fortbewegungsmittel erster Wahl geworden. Umfragen haben aber ergeben, dass ein Drittel aller Flugreisenden an Flugangst leidet, welche sich von schwitzenden Händen und leichtem Unwohlsein bis hin zur kompletten Panikattacke manifestieren kann. Dieser Ratgeber zeigt Betroffenen, wie sie ihre Flugangst Schritt für Schritt unter Kontrolle bekommen können. Anhand des Flugablaufs wird die persönliche Stresskurve festgehalten, dann bekommt der Leser eine effektive Bewältigungsstrategie an die Hand.
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Beschreibung

Produktdetails

Medium MP3
Sprecher Gabi Franke, Heiko Grauel, Gilles Karolyi
Erscheinungsdatum 01.02.2011
Sprache Deutsch
EAN 9783862005260
Verlag Gabal Verlag
Spieldauer 63 Minuten
Format & Qualität MP3, 62 Minuten, 53.53 MB
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