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Goodbye Zucker

Zuckerfrei glücklich in 8 Wochen - Mit 108 Rezepten

Sarah Wilson

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Beschreibung

Jeder kennt ihn, diesen Heisshunger auf Süsses: ruckzuck ist statt einem Stückchen Schokolade gleich die ganze Tafel weg. Wie man sich vom Zucker und seinen Tücken befreien kann, verrät uns die Australierin Sarah Wilson mit ihrem einfachen 8-Wochen-Entzuckerungsprogramm. Auf dieses Buch haben viele gewartet, denn die trendigen Rezeptideen mit vielen süssen Alternativen stehen ganz unter dem Motto: Naschen erlaubt - - aber gesund und mit Spass!

"Mit den 108 trendigen Rezeptideen der Bestseller-Autorin sagt der süsse Geniesser mit gesundem Nachwerk dem schlechten Gewissen ade."

Sarah Wilson ist australische Journalistin, Bloggerin und Ernährungscoach. Die internationale Bestsellerautorin arbeitete bereits als Herausgeberin des Cosmopolitan Magazins und moderiert verschiedene TV-Sendungen. Sarah Wilson lebt in Sydney.

Produktdetails

Format ePUB i
Kopierschutz Ja i
Seitenzahl 224 (Printausgabe)
Erscheinungsdatum 30.06.2016
Sprache Deutsch
EAN 9783641154646
Verlag Random House ebook
Originaltitel I Quit Sugar
Dateigröße 86001 KB
Übersetzer Gabriele Lichtner
Verkaufsrang 1351

Kundenbewertungen

Durchschnitt
12 Bewertungen
Übersicht
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Tipps für die praktische Umsetzung im Alltag
von einer Kundin/einem Kunden am 29.02.2020
Bewertet: Einband: Taschenbuch

Wie man am besten vorkocht um im Alltag jederzeit schnell ein gesundes Gericht zaubern kann. So fällt man nicht auf schlechte Gewohnheiten/ fast food zurück! Macht Spaß!

Zucker-das Problem
von einer Kundin/einem Kunden aus Leipzig am 18.12.2018
Bewertet: Einband: Taschenbuch

Ich habe mich ab nächstem Jahr entschieden, dem Verzehr von Zucker den Kampf anzusagen. Und so bin ich auf dieses Buch gestoßen. Der Einstieg ist toll gemacht, man kennt seine Sucht und fühlt sich angesprochen. Bei den Rezepten muss man einige Dinge besorgen, die man sonst nicht alltäglich im Haushalt hat-aber das sehe ich nicht... Ich habe mich ab nächstem Jahr entschieden, dem Verzehr von Zucker den Kampf anzusagen. Und so bin ich auf dieses Buch gestoßen. Der Einstieg ist toll gemacht, man kennt seine Sucht und fühlt sich angesprochen. Bei den Rezepten muss man einige Dinge besorgen, die man sonst nicht alltäglich im Haushalt hat-aber das sehe ich nicht kritisch.

von einer Kundin/einem Kunden am 26.05.2018
Bewertet: anderes Format

Gute Ideen, mit guten Rezepten. Das Programm kann man auch für eine dauerhafte Umstellung nutzen und beinhaltet viele nützliche Tipps.

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