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21-Tage-Zucker-Detox

Raus aus der Zuckerfalle - 90 köstliche Rezepte ohne Gluten, Milch und Getreide

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Heisshunger auf Süsses – mit schlechtem Gewissen geben wir ihm viel zu häufig nach. Dabei wissen wir doch: Raffinierter Zucker sorgt für Fettpolster und raubt dem Körper Mineralien und Vitamine. Paleo-Expertin Diane Sanfilippo sagt ihm in ihrem neuen Buch den Kampf an. Ihr 21-Tage-Detox-Plan mit über 90 Rezepten garantiert den natürlichen und einfachen Ausstieg aus der Zucker-Falle. Die Rezepte sind gluten-, milch- und getreidefrei und „Paleo-freundlich“. Sie sind auf drei Detox-Phasen abgestimmt und bieten zusätzliche Anleitungen für Sportler, Schwangere, stillende Mütter und Autoimmunerkrankte. Zucker-Falle? Einfach aussteigen!
Portrait
Diane Sanfilippo ist zertifizierte Ernährungsberaterin mit Spezialgebiet vollwertige Ernährung und Blutzucker-Regulierung. Ihr Buch „Practical Paleo“ stand auf der Bestsellerliste der „New York Times“. Diane betreibt den populären Gesundheitsblog balancedbites.com und den Podcast The Balanced Bites Podcast (gratis auf iTunes).
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Beschreibung

Produktdetails


Einband Paperback
Seitenzahl 256
Erscheinungsdatum 09.11.2017
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-86470-507-6
Verlag Books4success
Maße (L/B/H) 25.1/19.2/2 cm
Gewicht 864 g
Originaltitel The 21-Day Sugar Detox
Abbildungen mit vielen farbigen Abbildungen
Auflage 2. Auflage
Übersetzer Birgit Schöbitz
Buch (Paperback)
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Fr. 41.90
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