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Endlich Wunschgewicht! für Frauen

Der einfache Weg, mit Gewichtsproblemen Schluss zu machen

Allen Carr, John Dicey

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Beschreibung

Viele Frauen kennen ihn, den berüchtigten Jo-Jo-Effekt, und möchten endlich dauerhaft abnehmen. Mit der berühmten Easyway-Methode hat Bestsellerautor Allen Carr bereits Millionen von Menschen von ihren Problemen befreit. Nun zeigt er, dass sein leichter und effektiver Weg auch Gewichtsprobleme löst – und das ohne Diät, ohne Schuldgefühle und ohne Medikamente. Mit seinen einfachen Anleitungen erreicht man mühelos eine gesündere Ernährung und langfristigen Gewichtsverlust.

John Dicey ist erfahrener Suchttherapeut und Direktor des Allen Carr's Easyway-Instituts. Er begegnete Allen Carr 1997 und wurde durch seine Methode davon befreit, bis zu 80 Zigaretten am Tag zu rauchen. Gemeinsam mit Allen Carr und Robin Hayley hat er seither daran gearbeitet, die Easyway-Methode auch auf andere Süchte anzuwenden und in die gesamte Welt zu tragen – mit grossem Erfolg. John Dicey lebt mit seiner Familie in Surrey bei London, Grossbritannien.

Produktdetails

Einband Taschenbuch
Seitenzahl 368
Erscheinungsdatum 21.05.2018
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-442-17732-5
Verlag Goldmann
Maße (L/B/H) 18.3/12.3/3 cm
Gewicht 351 g
Originaltitel The Easy Way for Women to Lose Weight
Übersetzer Annika Tschöpe
Verkaufsrang 21447

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von einer Kundin/einem Kunden am 26.11.2018
Bewertet: anderes Format

Allen Carr macht mit so mancher schlechten Ernährungsgewohnheit definitiv schluß. Ein mahnender Weckruf, dass man sein Leben ändern muss um gesund zu bleiben! Sehr informativ!


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